โดย Elaine J. Hom , เบน บิ๊กส์ เผยแพร่เมื่อ 24 ก.พ. 2022 สล็อตแตกง่าย ในสัปดาห์ที่สามของการตั้งครรภ์คุณอาจพบอาการเหล่านี้ ผู้หญิงบางคนอาจมีอาการตะคริวเล็กน้อยในสัปดาห์ที่สามของการตั้งครรภ์ ความเจ็บปวดนี้มักจะมาจากด้านหนึ่งเรียกว่า mittelschmerz – เยอรมันสําหรับ “ความเจ็บปวดกลาง” – และเกี่ยวข้องกับการตกไข่ (เครดิตภาพ: |ภูกุนไฟร์ Shutterstock )ดังนั้นคุณจึงคิดออกว่าจะตั้งครรภ์อย่างไร และคุณอยู่ในการตั้งครรภ์สามสัปดาห์ ถึงกระนั้นก็เป็นไปได้ว่า
ผู้หญิงจะยังไม่รู้ว่าเธอท้อง จะไม่มีการเปลี่ยนแปลงที่สําคัญภายนอกในร่างกายของเธอ, แม้ว่าอาการการ
ตั้งครรภ์บางอย่างอาจจะเริ่มต้น.
ไทม์ไลน์ของการตั้งครรภ์เริ่มต้นวันแรกของประจําเดือนครั้งสุดท้ายของผู้หญิง การทดสอบการตั้งครรภ์ที่บ้านถูกออกแบบมาให้ใช้หนึ่งสัปดาห์หลังจากช่วงเวลาที่พลาดของผู้หญิงดังนั้นเธอควรรอจนกว่าจะถึงตอนนั้นเพื่อหลีกเลี่ยงความวิตกกังวลเกี่ยวกับการทดสอบเชิงลบที่ผิดพลาดและเพื่อไม่ให้เสียเงินในขั้นตอนนี้ในการตั้งครรภ์อุณหภูมิร่างกายพื้นฐาน – อุณหภูมิของร่างกายของคุณเมื่อคุณพักผ่อนอย่างสมบูรณ์ – จะสูง คุณอาจสังเกตเห็นตะคริวเล็กน้อยซึ่งมักจะมาจากด้านหนึ่ง ความเจ็บปวดนี้เรียกว่า mittelschmerz – เยอรมันสําหรับ “อาการปวดกลาง” – เกี่ยวข้องกับการตกไข่เมื่อรังไข่กําลังปล่อยไข่ ผู้หญิงบางคนจะพบการเพิ่มขึ้นของตกขาวหรือจุด, ที่เกิดจากการขุดไข่เข้าไปในเยื่อบุมดลูก. การไม่มีจุดด่างดําไม่ใช่สาเหตุของความกังวลเนื่องจากผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่เห็นในช่วงสองสามสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์
วิธีตั้งครรภ์: เคล็ดลับและข้อเท็จจริงเพื่อเพิ่มความอุดมสมบูรณ์
มัมมี่ตั้งครรภ์ที่รู้จักกันครั้งแรกค้นพบ
คุณสามารถวิ่งในขณะที่ตั้งครรภ์ได้หรือไม่?
อาการอื่น ๆ ของการตั้งครรภ์ ณ จุดนี้ ได้แก่ ความเมื่อยล้าและอ่อนเพลีย นอกจากนี้ระดับฮอร์โมนที่สูงขึ้นจะนําการไหลเวียนของเลือดไปยังหน้าอกมากขึ้นทําให้พวกเขาอ่อนโยนและเจ็บ ระดับที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วของสโตรเจนอาจทําให้เกิดความรู้สึกสูงของกลิ่น. แม้ว่าการเจ็บป่วยในตอนเช้าจะไม่เริ่มต้นเป็นเวลาสองสามสัปดาห์ แต่ผู้หญิงบางคนอาจมีอาการคลื่นไส้หรืออาเจียนในระยะนี้ คุณอาจเริ่มอยากอาหารบางอย่างในขณะที่อาหารที่คุณชอบก่อนหน้านี้จะเริ่มมีรสชาติแตกต่างกัน
พัฒนาการของทารกในครรภ์ในสัปดาห์ที่ 1 และ 2 ของการตั้งครรภ์ไข่ที่ปฏิสนธิจะเคลื่อนที่เข้าไปในมดลูกและกลายเป็น blastocyte หรือ blastocyst ซึ่งเป็นกลุ่มเซลล์ที่เล็กมากขนาดของหัวเข็ม ส่วนที่พัฒนาเป็นรกเริ่มผลิตมนุษย์ chorionic gonadotropin (hCG) ซึ่งเป็นฮอร์โมนการตั้งครรภ์ hCG แจ้งเตือนรังไข่ของคุณให้หยุดปล่อยไข่และเพิ่มการผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน
เป็นผลให้มดลูกของคุณจะหยุดการไหลซับและการเจริญเติบโตของรกจะเริ่มขึ้น
นี่คือฮอร์โมนที่การทดสอบการตั้งครรภ์มองหาดังนั้นคุณอาจสามารถทําการทดสอบดังกล่าวได้ในเวลานี้และรับหลักฐานว่าคุณกําลังตั้งครรภ์ เนื่องจากขั้นตอนนี้แตกต่างกันสําหรับผู้หญิงแต่ละคนอย่างไรก็ตามคุณอาจต้องรออีกสองสามวันก่อนที่การทดสอบจะตรวจพบ hCG พื้นที่ที่จะกลายเป็นถุงน้ําคร่ําเริ่มเต็มไปด้วยน้ําคร่ําซึ่งช่วยให้ทารกในครรภ์กระแทกและปลอดภัย blastocyst ได้รับสารอาหารที่สําคัญทั้งหมดผ่านหลอดเลือดแม้ว่ารกจะเข้ามาแทนที่งานนี้ในที่สุด การพัฒนาขั้นพื้นฐานยังคงดําเนินต่อไปณ จุดนี้ด้วยสมองรหัสกระดูกสันหลังหัวใจและระบบทางเดินอาหารเริ่มก่อตัวอาหารและการออกกําลังกายณ จุดนี้และตลอดการตั้งครรภ์คุณควรหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์คาเฟอีนยาสันทนาการและการสูบบุหรี่ ทารกในครรภ์จะใช้เวลาในทุกสิ่งที่คุณทําและคุณไม่ต้องการแทรกแซงการพัฒนาของทารกในครรภ์ใด ๆ คุณควรหลีกเลี่ยงยาและอาหารบางอย่าง ปรึกษากับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มียาใดของคุณเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์
นี่คือเมื่อคุณควรเริ่มพัฒนานิสัยการกินที่ดี เพื่อช่วยให้ทารกในครรภ์เติบโต, สิ่งที่คาดหวัง, เว็บไซต์คําแนะนําการตั้งครรภ์, แนะนําให้กินสามเสิร์ฟของโปรตีนไม่ติดมันในชีวิตประจําวัน. สิ่งนี้จะช่วยในการพัฒนาเนื้อเยื่อ หนึ่งเสิร์ฟประมาณสามออนซ์ (85 กรัม) หรือขนาดของสํารับไพ่ นี่อาจเป็นเนื้อไม่ติดมันไก่พืชตระกูลถั่วหรือเต้าหู้ เนื้อแดงไม่ติดมันยังจะช่วยให้มีการบริโภคเหล็กของคุณ, ซึ่งคุณต้องสนับสนุนปริมาณเลือดที่เพิ่มขึ้น. เพิ่มอาหารบางชนิดที่อุดมไปด้วยวิตามินซีเช่นส้มและผลเบอร์รี่เพื่อช่วยในการดูดซึมธาตุเหล็ก กรดโฟลิกก็มีความสําคัญมากในขั้นตอนนี้เช่นเดียวกับแคลเซียม ผักใบเขียวเช่นผักโขมให้สารอาหารทั้งสองนี้ซึ่งช่วยในการพัฒนากระดูกและหลีกเลี่ยงข้อบกพร่องในการคลอด อาหารรสเปรี้ยวยังมีโฟเลตสูงตามธรรมชาติดังนั้นน้ําส้มที่อุดมด้วยแคลเซียมจึงเป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมสําหรับอาหารเช้าใด ๆ พูดคุยกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับการเพิ่มวิตามินก่อนคลอดในอาหารของคุณ สมาคมการตั้งครรภ์อเมริกันแนะนําให้พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณก่อนที่จะ สล็อตแตกง่าย
