‎สล็อตแตกง่าย ตั้งครรภ์สามสัปดาห์: สิ่งที่คาดหวัง‎

‎สล็อตแตกง่าย ตั้งครรภ์สามสัปดาห์: สิ่งที่คาดหวัง‎

‎ โดย ‎‎ ‎‎ ‎‎Elaine J. Hom‎‎ ‎‎ , ‎‎ ‎‎ ‎‎ ‎‎เบน บิ๊กส์‎‎ ‎‎ ‎‎ เผยแพร่เมื่อ ‎‎24 ก.พ. 2022‎ สล็อตแตกง่าย ‎ในสัปดาห์ที่สามของการตั้งครรภ์คุณอาจพบอาการเหล่านี้ ‎‎ผู้หญิงบางคนอาจมีอาการตะคริวเล็กน้อยในสัปดาห์ที่สามของการตั้งครรภ์ ความเจ็บปวดนี้มักจะมาจากด้านหนึ่งเรียกว่า mittelschmerz – เยอรมันสําหรับ “ความเจ็บปวดกลาง” – และเกี่ยวข้องกับการตกไข่‎‎ ‎‎(เครดิตภาพ: |ภูกุนไฟร์ Shutterstock )‎‎ดังนั้นคุณจึงคิดออก‎‎ว่าจะตั้งครรภ์อย่างไร‎‎ และคุณอยู่ในการตั้งครรภ์สามสัปดาห์ ถึงกระนั้นก็เป็นไปได้ว่า

ผู้หญิงจะยังไม่รู้ว่าเธอท้อง จะไม่มีการเปลี่ยนแปลงที่สําคัญภายนอกในร่างกายของเธอ, แม้ว่า‎‎อาการการ

ตั้งครรภ์‎‎บางอย่างอาจจะเริ่มต้น.‎

‎ไทม์ไลน์ของการตั้งครรภ์เริ่มต้นวันแรกของประจําเดือนครั้งสุดท้ายของผู้หญิง การทดสอบการตั้งครรภ์ที่บ้านถูกออกแบบมาให้ใช้หนึ่งสัปดาห์หลังจากช่วงเวลาที่พลาดของผู้หญิงดังนั้นเธอควรรอจนกว่าจะถึงตอนนั้นเพื่อหลีกเลี่ยงความวิตกกังวลเกี่ยวกับการทดสอบเชิงลบที่ผิดพลาดและเพื่อไม่ให้เสียเงิน‎‎ในขั้นตอนนี้ในการตั้งครรภ์‎‎อุณหภูมิร่างกายพื้นฐาน‎‎ – อุณหภูมิของร่างกายของคุณเมื่อคุณพักผ่อนอย่างสมบูรณ์ – จะสูง คุณอาจสังเกตเห็นตะคริวเล็กน้อยซึ่งมักจะมาจากด้านหนึ่ง ความเจ็บปวดนี้เรียกว่า mittelschmerz – เยอรมันสําหรับ “อาการปวดกลาง” – เกี่ยวข้องกับ‎‎การตกไข่‎‎เมื่อรังไข่กําลังปล่อยไข่ ผู้หญิงบางคนจะพบการเพิ่มขึ้นของตกขาวหรือ‎‎จุด‎‎, ที่เกิดจากการขุดไข่เข้าไปในเยื่อบุมดลูก. การไม่มีจุดด่างดําไม่ใช่สาเหตุของความกังวลเนื่องจากผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่เห็นในช่วงสองสามสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ ‎

‎วิธีตั้งครรภ์: เคล็ดลับและข้อเท็จจริงเพื่อเพิ่มความอุดมสมบูรณ์‎

‎มัมมี่ตั้งครรภ์ที่รู้จักกันครั้งแรกค้นพบ‎

‎คุณสามารถวิ่งในขณะที่ตั้งครรภ์ได้หรือไม่?‎

‎อาการอื่น ๆ ของการตั้งครรภ์ ณ จุดนี้ ได้แก่ ความเมื่อยล้าและอ่อนเพลีย นอกจากนี้ระดับฮอร์โมนที่สูงขึ้นจะนําการไหลเวียนของเลือดไปยังหน้าอกมากขึ้นทําให้พวกเขาอ่อนโยนและเจ็บ ระดับที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วของสโตรเจนอาจทําให้เกิดความรู้สึกสูงของกลิ่น. แม้ว่า‎‎การเจ็บป่วยในตอนเช้า‎‎จะไม่เริ่มต้นเป็นเวลาสองสามสัปดาห์ แต่ผู้หญิงบางคนอาจมีอาการคลื่นไส้หรืออาเจียนในระยะนี้ คุณอาจเริ่มอยากอาหารบางอย่างในขณะที่อาหารที่คุณชอบก่อนหน้านี้จะเริ่มมีรสชาติแตกต่างกัน ‎

‎พัฒนาการของทารกในครรภ์‎‎ในสัปดาห์ที่ 1 และ 2 ของการตั้งครรภ์ไข่ที่ปฏิสนธิจะเคลื่อนที่เข้าไปในมดลูกและกลายเป็น blastocyte หรือ blastocyst ซึ่งเป็นกลุ่มเซลล์ที่เล็กมากขนาดของหัวเข็ม ส่วนที่พัฒนาเป็น‎‎ร‎‎กเริ่มผลิตมนุษย์ chorionic gonadotropin (hCG) ซึ่งเป็นฮอร์โมนการตั้งครรภ์ hCG แจ้งเตือนรังไข่ของคุณให้หยุดปล่อยไข่และเพิ่มการผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน ‎

‎เป็นผลให้มดลูกของคุณจะหยุดการไหลซับและการเจริญเติบโตของรกจะเริ่มขึ้น

 นี่คือ‎‎ฮอร์โมน‎‎ที่การทดสอบการตั้งครรภ์มองหาดังนั้นคุณอาจสามารถทําการทดสอบดังกล่าวได้ในเวลานี้และรับหลักฐานว่าคุณกําลังตั้งครรภ์ เนื่องจากขั้นตอนนี้แตกต่างกันสําหรับผู้หญิงแต่ละคนอย่างไรก็ตามคุณอาจต้องรออีกสองสามวันก่อนที่การทดสอบจะตรวจพบ hCG ‎‎พื้นที่ที่จะกลายเป็นถุงน้ําคร่ําเริ่มเต็มไปด้วยน้ําคร่ําซึ่งช่วยให้ทารกในครรภ์กระแทกและปลอดภัย blastocyst ได้รับสารอาหารที่สําคัญทั้งหมดผ่านหลอดเลือดแม้ว่ารกจะเข้ามาแทนที่งานนี้ในที่สุด การพัฒนาขั้นพื้นฐานยังคงดําเนินต่อไปณ จุดนี้ด้วยสมองรหัสกระดูกสันหลังหัวใจและระบบทางเดินอาหารเริ่มก่อตัว‎‎อาหารและการออกกําลังกาย‎‎ณ จุดนี้และตลอดการตั้งครรภ์คุณควรหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์คาเฟอีนยาสันทนาการและการสูบบุหรี่ ทารกในครรภ์จะใช้เวลาในทุกสิ่งที่คุณทําและคุณไม่ต้องการแทรกแซงการพัฒนาของทารกในครรภ์ใด ๆ คุณควรหลีกเลี่ยงยาและอาหารบางอย่าง ปรึกษากับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มียาใดของคุณเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์‎

‎นี่คือเมื่อคุณควรเริ่มพัฒนานิสัยการกินที่ดี เพื่อช่วยให้ทารกในครรภ์เติบโต‎‎, สิ่งที่คาดหวัง‎‎, เว็บไซต์คําแนะนําการตั้งครรภ์, แนะนําให้กินสามเสิร์ฟของโปรตีนไม่ติดมันในชีวิตประจําวัน. สิ่งนี้จะช่วยในการพัฒนาเนื้อเยื่อ หนึ่งเสิร์ฟประมาณสามออนซ์ (85 กรัม) หรือขนาดของสํารับไพ่ นี่อาจเป็นเนื้อไม่ติดมันไก่พืชตระกูลถั่วหรือเต้าหู้ เนื้อแดงไม่ติดมันยังจะช่วยให้มีการบริโภคเหล็กของคุณ, ซึ่งคุณต้องสนับสนุนปริมาณเลือดที่เพิ่มขึ้น. เพิ่มอาหารบางชนิดที่อุดมไปด้วย‎‎วิตามินซี‎‎เช่น‎‎ส้ม‎‎และผลเบอร์รี่เพื่อช่วยในการดูดซึมธาตุเหล็ก ‎‎กรดโฟลิกก็มีความสําคัญมากในขั้นตอนนี้เช่นเดียวกับแคลเซียม ผักใบเขียวเช่น‎‎ผักโขม‎‎ให้สารอาหารทั้งสองนี้ซึ่งช่วยในการพัฒนากระดูกและหลีกเลี่ยงข้อบกพร่องในการคลอด อาหารรสเปรี้ยวยังมีโฟเลตสูงตามธรรมชาติดังนั้นน้ําส้มที่อุดมด้วยแคลเซียมจึงเป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมสําหรับอาหารเช้าใด ๆ พูดคุยกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับการเพิ่มวิตามินก่อนคลอดในอาหารของคุณ ‎‎สมาคมการตั้งครรภ์อเมริกัน‎‎แนะนําให้พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณก่อนที่จะ สล็อตแตกง่าย